开学了，你的朋友圈是不是又开始有妈妈在晒早餐呢？
为什么当你家早上鸡飞狗跳的时候，别人家的孩子可以安静的享受早餐呢？
千万不要怀疑自己的能力，你就是一个优秀的饲养员，只是没有找到合适的工具。
一顿营养美味的早晨一般包括这几类：主食、粥或牛奶、肉蛋类、水果或果汁。要保证孩子吃不腻就得每天变换不同的搭配。
粥
早上喝一碗热乎乎的粥是一件幸福的事情，尤其在冬天，胃里暖暖的一路上都不会觉得冷。
但早上怎么有时间做出好喝的粥呢？其实一个有定时预约功能的电砂锅就能完美解决你的问题。
晚上睡觉前把做粥需要的食材都放到锅里定好时间就可以安心的睡觉了，第二天早上一家人被粥的香味唤醒，起床气什么的应该都可以治愈了吧。
如果你希望晚上可以让全家人喝到暖暖的美味浓汤，就在上班之前把煲汤的食材放到锅里，然后定时，就是这么简单。
果汁
俗话说，水果早上吃是金，到晚上就变垃圾了。所以妈妈们都希望孩子早上能多吃一些水果。但早上能留给水果的时间永远都很少，再碰上个不爱吃水果的娃，于是很多妈妈选择了果汁。
市面上买的果汁不是浓度不够就是添加剂太多，给孩子的还是自己来吧。
除了果汁，豆浆、南瓜粥、土豆泥也是早餐的营养选择。
在家里喝不完，还可以带着在路上喝。做上一大杯，你和孩子一起喝，有时候自己的身体也很重要。
三明治
三明治是主食和肉蛋类的完美组合，同时深受小朋友们的喜爱。很多妈妈都会选择三明治作为孩子的早餐。但三明治需要烤面包、煎鸡蛋和肉、准备西红柿或生菜，很多不太做饭的妈妈们通常会手忙脚乱，费时费力还不讨好。
别担心，科技就是要来改变我们的生活的。当我第一次看到它的时候觉得这简直就是我梦寐以求的神器啊！
烤面包、煎鸡蛋和肉肠都可以同时进行，大大节省了早上宝贵的时间。烤盘还可以兼顾煮鸡蛋和加热面食，这种设计简直就是天使。
最重要的是，还有颜值！！！
介绍了这么多，就是希望各位老母亲早上起来都能感到幸福和快乐，毕竟早上是一天的开始，而你的心情会感染到全家人。
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